Ndiyo, unaweza kufanya mapenzi na mtu mwenye UKIMWI, lakini ni muhimu kuchukua hatua za kujikinga ili kuepuka maambukizi ya Virusi vya Ukimwi (VVU). VVU huambukizwa kupitia majimaji ya mwili kama damu, shahawa, na majimaji ya uke. Hata hivyo, kuna njia nyingi za kupunguza au kuzuia kabisa hatari ya kuambukizwa, kama vile:
Kutumia Kondomu: Kondomu inasaidia kuzuia maambukizi ya VVU na magonjwa mengine ya zinaa kwa kuzuia kugusana kwa majimaji ya mwili.
Matumizi ya Dawa za Kinga: Ikiwa mmoja wenu ana VVU, kutumia dawa za kufubaza virusi (antiretroviral therapy – ART) kwa usahihi husaidia kupunguza kiwango cha virusi mwilini hadi kufikia kiwango kisichoweza kuambukiza. Watu wanaotumia ART na kufikia viwango vya virusi visivyogundulika hawawezi kuwaambukiza wenzi wao VVU (kipimo kinachoitwa “Undetectable = Untransmittable” au U=U).
PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis): Hii ni dawa ambayo mtu asiye na VVU anaweza kutumia kabla ya kujamiana na mtu mwenye VVU ili kupunguza hatari ya kuambukizwa.
Ikiwa wewe au mwenzi wako ana VVU, ni muhimu kuwa na mazungumzo wazi kuhusu afya na kuchukua hatua zinazofaa kulinda afya ya wote wawili. Pia, ushauri wa daktari ni muhimu ili kupata mwongozo bora wa afya.
